Personal Training in Amersfoort
Sterker worden, afvallen met behoud van spiermassa, meer energie in je week. Eén op één bij Movement Gym of aan huis, de toegang tot de gym zit erbij.
Bekijk personal training →
Je coach
Je haalt meer uit je tijd in de sportschool dan je denkt.
Wat mensen in het eerste uur met mij merken, is dat ik heel rustig ben en duidelijke technische aanwijzingen geef. Ze hadden niet verwacht dat er zoveel te winnen viel in lichaamsbewustzijn, bewegen en sporten, en ze voelen dat ze meer halen uit de tijd die ze in de sportschool steken, en daarmee uit hun gezondheid, hun energie en hoe ze in hun vel zitten.
Ik kijk verder dan alleen trainen en techniek, ook naar voeding en leefstijl. Dat zorgt uiteindelijk voor de verandering: dingen weer kunnen die eerder niet lukten, of lekker in je vel zitten.
